Cycle d’Ateliers « Sophrologie & Huiles essentielles, Le duo bien-être »

Description

Isabelle, Sophrologue, et Virginie, Experte en Aromathérapie vous proposent de partager un moment de bien-être dans la bienveillance. Venez expérimenter les bienfaits combinés des huiles essentielles et de la sophrologie et faites voyager vos sens !

Nous vous proposons ce cycle de 3 séances afin de vous permettre d’explorer et d’approfondir plusieurs thèmes, cependant, il est possible de participer aux ateliers de façon indépendante.

Nous recommandons aux débutants de participer à l’Atelier découverte afin d’appréhender les bases.
Durée : 1h30 par séance
Tarifs et détails des ateliers:
35 € l’atelier pour le cycle de 3 séances, soit 105 € les 3 ateliers
Ou tarif par atelier :

Atelier découverte : 45 €
– Approche sensorielle du bien-être avec une introduction sur les huiles essentielles
– Choix et réalisation d’une synergie relaxante personnalisée, sous forme de stick aromatique olfactif
– Exercices de sophrologie et relaxation guidée avec utilisation de votre synergie

2eme atelier (Novembre, date à venir) : « Détente et sérénité » 40 €
– Les huiles essentielles pour se détendre
– Exercices de sophrologie et relaxation guidée
– Utilisation des huiles essentielles pour favoriser la détente et la sérénité

3ème atelier (Décembre, date à venir) : « Sommeil et lâcher-prise » 40 €
– Les huiles essentielles pour lâcher-prise et/ou retrouver/améliorer le sommeil
– Exercices de sophrologie et relaxation guidée
– Utilisation d’une huile de massage aux huiles essentielles en fonction des besoins de chacun(e)
Pour votre confort, pensez à apporter un tapis de sol et un(e) plaid/couverture, pour chaque atelier.

A propos

Tarifs et modes de paiement

Adresse