Bain de Forêt – Une immersion dans l’instant présent et la magie des Arbres

Bain de Forêt pour se connecter et se laisser guider par la magie des arbres

Imaginez un temps de reconnexion profonde avec vous-même à travers votre rencontre avec les arbres et les plantes. Un temps dédié où vous pouvez enfin ralentir et ouvrir vos sens à l’altérité de non-humains pourtant pleinement vivants.
Le bain de forêt permet de s’ancrer plus pleinement dans le mouvement de la vie, en groupe, de manière guidée. C’est une forme de thérapie douce qui vient du Japon, depuis les années 80. sous le nom de « Shinrin-Yoku »
Il s’agit de balades vécues en pleine conscience où les invitations sensorielles permettent de revenir en douceur dans l’ici et le maintenant et de se reconnecter à l’essentiel. Vous pourrez en ressentir les bienfaits dans votre vie de tous les jours.

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