After work sophro

Un espace pour déposer ce qui pèse. Un temps pour ralentir, respirer, revenir au corps et laisser circuler ce qui était bloqué.Une expérience simple, profonde, humaine. On repart plus léger, plus calme, plus aligné.

Retrouvons-nous pour un temps pour soi à la découverte d’outils qui permettent l’apaisement du mental grâce à la sophrologie.
Cette discipline vous offrira des outils d’apaisement et de ressourcement, dans un quotidien parfois exigeant.
Murielle, sophrologue, vous invitera à explorer différentes façons d’apaiser le stress et l’anxiété.
INTERVENANTE :
Murielle Sophrologue (Ekilibre sophro)
Places limitées, inscrivez-vous par sms en contactant Murielle au 06 38 22 57 73.