Lâcher prise et immunité : atelier yoga bien-être d’automne dans le cadre des ateliers yoga au fil des saisons inspirés par la medecine traditionnelle chinoise. En douceur, sérénité et revitalisation
Avec Justine, professeur de yoga doux depuis 15 ans en Uzège et à Paris, laissez vous portez dans un moment de ressourcement et de détente. Apprenez des pratiques bien-être agréables que vous pouvez mettre en place dans votre quotidien pour plus de sérénité et de renforcement de votre immunité face à la saison froide.
L’atelier aura lieu dans la salle de yoga cocooning et apaisante de Justine, à Saint Quentin la Poterie. Accessible même aux débutants en yoga.
En douceur, sérénité et revitalisation. Bienvenue à ce temps pour soi.
