Initiation et découverte du yoga sur chaise, une pratique qui favorise flexibilité, force musculaire, équilibre et réduction du stress. Ouvert à tous.
Venez decouvrir le yoga sur chaise ! C’est une pratique douce et accessible qui utilise une chaise comme support pour effectuer des mouvements et postures favorisant flexibilité, force musculaire, équilibre et réduction du stress ; idéal pour débutants, personnes âgées ou en position assise prolongée, et adaptable selon les capacités pour améliorer la mobilité et la qualité de vie.
Atelier découverte ouvert à tous, sur inscription par mail ou téléphone.
Avec l’idée de vous proposer un cours hebdomadaire à la rentrée prochaine.
Toutes les dates
Samedi 11 avril 2026
09h30 à 11h
Tous les tarifs
Tarifs non renseignés
Plus d’infos
Moyens de paiement : Chèque, Chèque-Vacances Classic, Espèces, Paiement en ligne, Chèque-Vacances Connect
Equipements et services : Parking à proximité
Langues parlées : Français
Réservation : Sur inscription par mail ou téléphone.
