Atelier – Les fascias qui dansent

Amélie Vanheerswinghels, danseuse, professeur de danse et de yoga et sage-femme et Murielle Zamora, fasciathérapeute, kinésithérapeute et danseuse vous proposent deux ateliers complémentaires et/ou indépendants pour prendre soin des fascias.

Les fascias sont des tissus essentiels qui enveloppent et relient les structures du corps. Ils contribuent à la mobilité, à la posture, à la souplesse et au bien-être général. Prendre soin d’eux, c’est préserver l’équilibre du corps.

Au programme :

Premier atelier:

10h-11h30: éveil sensoriel des fascias

Il y aura une initiation au toucher des fascias et mise en mouvement par les zones touchées, avec et sans musique.
Cet atelier est conçu autant pour préparer à l’atelier de danse qui suivra que comme pratique de bien-être, suffisante en elle-même.

Deuxième atelier:

11h30-13h: danse tes fascias

Une exploration du mouvement dansé soutenu par la globalité, la fluidité et la sensorialité des fascias, dans l’impro et dans une phrase chorégraphiée.

Pour la joie de découvrir nos espaces intérieurs et de les exprimer dans la danse !

Information pratique :

Réservation en ligne.