Les ateliers du samedi matin yoga en Uzège au fil des saisons sont inspirés par la medecine traditionnelle chinoise.Avec Justine, professeur de yoga depuis 15 ans en Uzege et à Paris, dans un cadre cocooning et apaisant.
Vous expérimenterez une pratique de yoga et qi qong en douceur. C’est une recherche pour se détendre physiquement et psychiquement et améliorer le systeme immunitaire. Basée sur la respiration et l’introspection et des pratiques énergétiques, le bien -être perdurera bien après la séance.
