L’association « Des pieds à la tête » organise des ateliers yoga pour réconforter le corps et l’esprit au fil des saisons. Ces ateliers sont animés par Cécile Namur, enseignante de yoga d’inspiration lyengar.
Différents ateliers, selon les dates. Réservez votre tapis :
Dimanche 25 janvier : Torsions et postures réconfortantes – Retrouver de la mobilité et de la tranquillité après les fêtes de fin d’année.
Dimanche 22 mars : Extensions arrière – Travailler sur l’ouverture de la poitrine et de l’espace du cœur, et accueillir le printemps.
Dimanche 26 avril : Atelier parents-enfants (1 adulte, 1 enfant) – Un temps ludique pour pratiquer à deux et voir les postures autrement. 10h – 10h45 pour les 5 à 7 ans. 11h – 12 h pour les 8 à 10 ans.
Toutes les dates
Dimanche 25 janvier 2026
09h30 à 12h30
Dimanche 22 mars 2026
09h30 à 12h30
Dimanche 26 avril 2026 (10h – 10h45 pour les 5 à 7 ans.
11h – 12 h pour les 8 à 10 ans.)
