Sophro-Balade

Venez libérer des tensions et faire le plein de vitalité !!Sophro-balade sensorielle, à Sauve, le 8 juin et le 13 juillet

Avec cette sophro-balade sensorielle, vivez pleinement l’instant présent en pleine nature.
Marchez à votre rythme dans ce monde minéral et végétal hors du commun (massif du Coutach) et pratiques de sophrologie qui vous invitent à écouter votre corps et décharger votre mental.

Programme 2h30 :
– 4 pratiques de sophrologie à des endroits choisis.
– Environ 4 kms de marche, niveau facile.
– Pique-nique tiré du sac (pour celles et ceux qui le souhaitent)

Réservation par téléphone ou par mail, les places sont limitées en raison des chemins que nous empruntons (chemins entre des murets en file indienne).

Organisation:
– RDV à 09h15 à la place de la Vabre à SAUVE, au niveau du pont médiéval.
– Paiement 20€ en liquide.
– Départ à 09h30
– Traversée du Vidourle sur le pont médiéval du XIIème siècle.
– Traversées des ruelles charmantes de Sauve
– Montée vers les hauteurs de Sauve : nous montons en direction de la mer des rochers pour nous diriger ensuite sur d’autres chemins que celui de la mer des rochers.
– La balade fait une boucle dans le bois du Coutach.

Prévoir :
– De bonnes chaussures de marche pour chemins caillouteux et rocheux.
– Pour celles et ceux qui le souhaitent : un pique-nique et une petite couverture ou un tissu.

Tarifs et modes de paiement

Adresse