Dans le cadre magnifique du jardin du Mas Platon entre garrigue et patrimoine, Justine professeure de yoga vous guidera dans la pratique d’un yoga accessible à tous en bien-être et vitalité, un yoga doux sur le thème de l’automne.
Justine professeure de yoga depuis 15 ans en Uzège et à Paris vous guidera dans la pratique d’ une pratique ressourçante et revitalisante en extérieur. Inspirée par la médecine traditionnelle chinoise en lien avec les saisons, nous renforcerons notre système immunitaire et apaiserons notre système nerveux.
La pratique pourra être traduite en anglais si besoin.
