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Yoga du rire

Du jeu. 12 déc. 19 au jeu. 11 juin 20
La Comédie de Nîmes
3 rue de Saint-Gilles
Nîmes (30000)
Yoga du Rire
Le Yoga de rire est un concept simple et ludique où chacun est capable de rire sans raison. Il s’appuie sur une combinaison mêlant des rires avec la respiration du yoga.

Quelques bienfaits du rire :
- Augmente la confiance en soi
- Donne de l'énergie
- Renforce le système immunitaire
- Améliore la digestion
- Véritable anti-douleur

Tous les deuxièmes jeudis du mois, ateliers du rire encadrés par notre animatrice Sofi diplômée par l'Institut français du Yoga du Rire et Rire-Santé.
Places limitées.