Yoga en Cévennes

Top idées de séjours bien-être dans le Gard

© A. Schroter

En quête de cocooning, on part se faire chouchouter dans le Gard. Depuis sa chambre en Camargue, on rejoint le spa pour se détendre en toute tranquillité avec un soin régénérant. Entre oliviers, garrigues et salins, l’énergie de la nature gardoise circule et nous fait du bien !

Top séjours pour prendre soin de soi

Direction l’un des meilleurs hôtels Thalasso du littoral : l’hôtel Thalazur au Grau du Roi.

Spa Thalazur détente

© Thalazur

Escale thalasso en Camargue

Une vraie cure de jouvence nous y attend. Face aux dunes et au bord de la plage, l’hôtel Thalazur 4 étoiles Les bains de Camargue prend des allures de petit paradis. Il y a même un accès direct à la plage, un vrai luxe ! En mode relax et déconnexion, on profite de tous les soins proposés : modelages, gommages, bains, hammam. En total lâcher prise, on évacue le stress et on se revitalise lors d’une Escale Thalasso 3 jours. 

Découvrir l'hotel Thalazur

Coup de cœur et bienfaits des salins

L’Hôtel des Remparts d’Aigues Mortes propose des formules ECLAE avec la microalgue : la Dunaliella Salina. Celle qui s’épanouit dans le salin d’Aigues Mortes, le colorant ainsi d’un rose éclatant. Après un soin ECLAE, on remarque tout de suite l’éclat et la luminosité qu’elle procure à la peau. À la carte : des massages aux pochons de sel marin. On teste alors ces rituels de massage ancestral datant du XVIe siècle. Résultat, plus de tension musculaire et un bien-être absolu.

Soin avec l’algue rose de Camargue

© Hôtel les Remparts

Coaching et médiation par le cheval

Près de Nîmes, il existe un coaching bien à part pour la connaissance de soi : le développement de l’être par et avec le cheval. Le centre Caval’essence nous montre comment le cheval aide à mieux se connaître soi-même. Une relation homme-cheval très équilibrée avec une connexion authentique. On vous conseille de murmurer à l’oreille des chevaux, ça aide à s’épanouir et prendre confiance. Faites ensuite l’expérience d’une balade à cheval dans le Gard, un moment précieux avec votre nouveau compagnon ! 

Coaching et médiation par le cheval

© Caval’Essence

A cheval dans le Gard

Les randonnées bien-être dans le Gard

Avec Semelles au Vent, on part en séjours randonnée & yoga grâce à la pratique de la marche consciente. Sur les Causses et Cévennes, on découvre des pratiques saines et bienfaitrices pour le corps et l’esprit. En les associant, c’est le combo parfait pour être relaxé et prêt à repartir du bon pied. Au milieu de paysages exceptionnels comme le Cirque de Navacelles, on découvre un enchaînement de mouvements dynamiques, harmonisé par la respiration. D’autres randonnées peuvent s’associer au jeûne. Étonnamment, on ressent rapidement une certaine plénitude et énergie qui nous boostent.

Hébergements propices au bien-être

Près d’Uzès à Garrigues Sainte Eulalie, le Domaine de Privadière vous accueille dans une bâtisse en pierres dorées du XVIe siècle.

Chambres d’hôtes et hôtels avec spa dans le Gard

 Ses chambres, ses suites et même son spa séduisent par leur chic et leur caractère. Tribus en quête de fun et de confort, le Club Belambra du Grau du Roi-Port Camargue “Les Salins” fait plaisir à tout le monde. Arrivés les pieds dans l’eau, on profite de ses deux piscines et du bassin à débordement ainsi que de son espace bien-être pour se détendre. 

Top lieux avec massages au programme entre Cévennes et Camargue

Au Mas éco-responsable d'Alphonse à Aigremont, une escapade thaïlandaise dans une petite maison en bambous chic et cosy nous attend. Connu pour ses bienfaits sur le stress et les tensions musculaires, un massage thaïlandais promet de retrouver un bon équilibre entre le corps et l’esprit. Petit nid d’amour, le Domaine des Clos de Beaucaire propose aussi des massages régénérants. Le Camping de Massereau à Sommières possède quant à lui un sauna, hammam et jacuzzi. Niché au milieu des arbres centenaires et des vignes, le Mas du Terme à Barjac est si romantique. Ici on se fait masser sous la pergola du parc. Centre de bien-être dans les Cévennes, L’Essence Bambou est un havre de sérénité par excellence à Anduze. On se laisse tenter par un massage de tradition ayurvédique suivi d’un soin aux pierres chaudes.

Massage, bien être en couple

© Thermes Allègre les fumades

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